Spielen - Ideen für Kinder
Vielseitige
Ideen für Kinder und Bewegungsangebote sind im Training mit Kindern besonders
wichtig. Obwohl Kinder in verschiedenen Altersgruppen unterschiedlich
stark auf spezielle Trainingsformen reagieren, ist auf ein vielseitiges
Übungsangebot zu achten. Ballspiele, Geschicklichkeitsaufgaben, Bewegungskombinationen,
rhythmische Schulung, einfache Kraftausdauerbelastungen und schließlich
immer wieder Ausdauerübungen sollten in einer Übungseinheit enthalten
sein.
